Tak Doyan Daging? Studi Ungkap Diet Tinggi Protein Sehatkan Jantung, Lho

  September 1, 2015     Administrator     Informasi Kesehatan

Tak Doyan Daging? Studi Ungkap Diet Tinggi Protein Sehatkan Jantung, Lho

Jakarta, Studi mengungkapkan bahwa kebiasaan makan dengan menu tinggi protein selain membantu proses pertumbuhan sel, juga dapat menyehatkan jantung. Tak percaya?

Para peneliti dari University of East Anglia menemukan bahwa asupan dengan menu makanan yang kaya dengan asam amino sangat baik bagi jantung. Bahkan manfaat yang didapat serupa seperti jika Anda berhenti merokok, menerapkan diet rendah garam, atau menjadwalkan lebih banyak olahraga.